高考前两天，怎么办？

一顿小葱花

一、吃早吃好
要有充足的用餐时间，最好在考前一个半小时用餐完毕。否则会因过多血液用于消化系统，使大脑相对缺血，影响大脑功能的发挥。饭菜要清淡卫生，可选用高维生素、高热量的食物。
二、欣赏音乐
出门前十分钟听段欢快活泼的轻音乐。既可使人心情愉快，又可活跃思维，还可一面欣赏音乐一面检查准考证、文具用品等是否带全。
三、适时到校
一般在考前30分钟到达为宜。太早了，遇到偶发事件的可能性增大，极易破坏良好的心态。过迟，来不及安心定神，进入考试角色的心理准备时间太短，有可能导致整场考试在慌乱中度过，造成不必要的失误。
四、缓行忌谈
在赴考场的路上，行速要慢，以免加速心跳，导致情绪紧张。进入考场前不要高谈阔论，也不要与人交谈复习讨论题目，以免原来的胸有成竹的良好感觉一扫而光。考完后不要对答案，万不可以一题之小失换心理情绪之大失。
五、循规蹈矩
准确填涂同学信息。当考卷和信息卡发下来后，就按要求在答题卡上规定的位置认真填写自己的姓名、准考证号等要求填写的信息。填写时要认真仔细，填好后认真检查、核对，以免出错。这是我们无数次考试的常规动作，我们就通过这种节奏慢慢地将自己的心情放缓下来。
六、先易后难
拿到试卷后，通览一遍，做到心中有数。即使看到暂时不会做的题目也不要慌，因为高考是选拔性考试，试题会有一定的区分度。先做易解的题，这是应试技巧，更是增强信心的的心理调适方法，每解一题便会增加一份自信，但人易我易我不大意，要仔细，待思路流畅后再做难题，人难我难我不畏难，你感觉难时别人更是无从下手，这样想想心理会平静许多，利于提高精神、正常发挥。
七、考完一科丢一科
考完一科，要学会全部忘记，积极调整心态，迎接下一科考试。同学考完后千万不要相互对答案，以免影响情绪。就是感觉不好，也要想办法忘记，因为题的难易程度我们很难把握，题的标准答案我们更不得而知，所以从客观上看很难判断自己考得好与差。

lanlin123